La noche de Shiva o Shivaratri es la noche antes del día de la luna nueva de cada mes. Durante este suceso astrológico, y debido a la ausencia de la influencia de la luna, las energías solares y masculinas se manifiestan al máximo. Este excepcional fenómeno nos da la posibilidad de entrar en comunión con Shiva (el principio solar/masculino supremo) con mucha facilidad, y beneficiarnos de su poder.
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Es muy importante realizar estos ejercicios al principio, cada vez que intentes realizar las técnicas de yoga que son necesarias para tu entrenamiento de Tantra