tantra

La noche de Shiva o Shivaratri es la noche antes del día de la luna nueva de cada mes. Durante este suceso astrológico, y debido a la ausencia de la influencia de la luna, las energías solares y masculinas se manifiestan al máximo. Este excepcional fenómeno nos da la posibilidad de entrar en comunión con Shiva (el principio solar/masculino supremo) con mucha facilidad, y beneficiarnos de su poder.

Paschimottanasana proviene del sánscrito, ‘PASCHIMA’ que significa ‘oeste, parte de atrás del cuerpo’; ‘UTTANA’ que significa ‘estiramiento intenso’; ‘ASANA’ que significa ‘postura’. Por lo tanto, el término “Paschimottanasana” se traduce como “postura de estiramiento intenso de la espalda”

Tadasana o la postura de la montaña es el nombre sánscrito de una Asana fundamental de Yoga, y es referencial sobre todas las demás Asanas. Como dato a tener en cuenta, Tadasana es la posición inicial y final de todas las secuencias de Suryanamaskar o saludo al Sol; además de su uso como postura de descanso entre Asanas más extenuantes.

Dandasana es una postura sentada simple con las piernas estiradas frente al cuerpo, y la columna vertebral erguida y larga.

En el panteón tántrico , la sexta Gran Sabiduría Cósmica es Chinnamasta , la diosa sin cabeza.

Esta particularidad sugiere su capacidad de trascender la mente y sus funciones, de modo que al final logre la reabsorción extática en el Vacío Supremo de la Conciencia Divina Absoluta.

Padahastasana es una de las 12 posturas básicas de Hatha yoga. También es la tercera pose de surya namaskar , la secuencia de saludo al sol. Se cree que reduce tamas , lo que significa pesadez o inercia en el cuerpo.

La noche de Shiva o Shivaratri es la noche antes del día de la luna nueva de cada mes. Durante este suceso astrológico, y debido a la ausencia de la influencia de la luna, las energías solares y masculinas se manifiestan al máximo. Este excepcional fenómeno nos da la posibilidad de entrar en comunión con Shiva (el principio solar/masculino supremo) con mucha facilidad, y beneficiarnos de su poder.

Un YANTRA es un diseño geométrico que actúa como una puerta para la contemplación y la meditación. Tienen un significado espiritual ya que se relacionan con alguna deidad Hindú.

El Pranayama es el método para aumentar tú energía masculina, así como para sublimar la energía sexual, de manera controlada y consciente.