1.- La primera vez que un ser humano respira Cuando nace un niño,…
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shivaismo
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La noche de Shiva o Shivaratri es la noche antes del día de la luna nueva de cada mes. Durante este suceso astrológico, y debido a la ausencia de la influencia de la luna, las energías solares y masculinas se manifiestan al máximo. Este excepcional fenómeno nos da la posibilidad de entrar en comunión con Shiva (el principio solar/masculino supremo) con mucha facilidad, y beneficiarnos de su poder.
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Ajna Chakra es el punto de confluencia en donde los tres Nadis principales (Ida, Píngala y Sushumna) se fusionan en un cauce de conciencia y fluyen hasta Sahásrara, el Chakra Corona.
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El Chakra Vishuddhi (o Vishuddha) se considera la puerta a nuestra Conciencia Superior; a través de este centro alcanzamos una «purificación profunda» de nuestro ser, y establecemos el contacto con nuestros meta-sentidos, que florecen de forma espontanea.
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Baddha Konasana es una postura muy común entre los principiantes, y lo seas o no, es bueno que conozcas su significado y sus múltiples beneficios.
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La postura de la silla, o Utkatasana, es una poderosa Asana de Yoga de pie que requiere equilibrio, estabilidad y fuerza.
Tradicionalmente, se cree que utkatasana activa el chakra svadisthana y, como tal, está asociado con la creatividad y la determinación, y fomenta la aceptación interior, promoviendoel enfoque y la productividad.