kundalini

Esta es una Asana de flexión hacia atrás en el yoga como ejercicio de nivel intermedio que requiere haber practicado otras asanas de nivel básico.

El Shivaismo de Cachemira, con su poderosa finalidad del reconocimiento (personal) de que somos una unidad con Shiva, es la tradición más vinculada a la filosofía Advaita y no dualista de las seis Escuelas Shivaitas existentes.

Esta técnica tan simple nos ayudará a acercarnos más a lo que será una revelación trascendental. Nos lleva a descubrir que es perfectamente posible que cada uno de nosotros despierte, y alcance a la verdadera Conciencia, la que se encuentra detrás de todo pensamiento.

1.- La primera vez que un ser humano respira Cuando nace un niño,…

Garudasana proviene del sánscrito ‘GARUDA’, que significa ‘águila’; y ‘ASANA’, que significa ‘postura’. En consecuencia, GARUDASANA puede traducirse como «la pose del águila».

1.- Conozca Ardha Matsyendrasana 1.1.- Etimologia Ardha Matsyendrasana proviene del sánscrito ‘ARDHA‘, que…